Les cheveux crépus sont naturellement secs en raison de leur structure en spirale. Celle-ci rend difficile la répartition uniforme du sébum des racines jusqu’aux pointes. Résultat : les cheveux crépus sont souvent secs, parfois cassants, et demandent une manipulation et des soins adaptés. Eh oui ! Il est essentiel de comprendre que pour éradiquer la sécheresse sur cheveux crépus, les soins hydratants réguliers sont indispensables mais ne sont pas le seul élément à intégrer à sa routine pour avoir de beaux et longs cheveux. Dans cet article, je vous partage les étapes clés de ma propre routine pour restaurer l’hydratation de vos cheveux crépus et prévenir la casse et la sécheresse durablement.
Pour éradiquer la sècheresse des cheveux crépus : tout se joue lors du soin
Pour combattre efficacement la sécheresse des cheveux crépus, votre routine capillaire jouera un rôle essentiel. Utilisez des produits adaptés aux cheveux crépus secs afin de les hydrater et de les nourrir en profondeur. En fonction de la porosité de vos cheveux, faible ou haute porosité, il faudra adapter les soins.
Les cheveux à faible porosité ont plus de difficulté à absorber l’hydratation. Pour améliorer la pénétration de vos soins, vous pouvez alors les laisser poser sous un bonnet auto-chauffant.
De l’autre côté, les cheveux à haute porosité : ces-derniers perdent facilement leur humidité. Pour limiter l’évaporation de leur eau, vous pouvez opter pour des rinçages à base de vinaigre (pour ma part je ne suis absolument pas fan et je ne vous recommanderais pas nécessairement cette option), ou tout simplement masser vos longueurs pour enfermer votre soin sous les cuticules.
Pour ce qui est des produits à sélectionner, il convient de choisir des produits humectants mais pas seulement ! Veuillez à apporter des nutriments. à vos cheveux grâce aux huiles ou beurres végétaux (beurre de karité, huile de coco, huile de pépin de raisin, etc.).
À noter que pour eviter le cercle sans fin de la sècheresse capillaire, je ne recommande pas l’utilisation d’huiles trop lourdes. Celles-ci sont plus difficiles à faire partir lors du shampoing, et tout l’intérêt du shampoing est de repartir avec les cheveux propres, et une base neutre pour appliquer de nouveaux produits.
L'élément qui fait la différence : masser ses longueurs
L’astuce souvent sous-estimée que j’aimerais mettre en avant dans cet article et qui fait toute la différence, est le fait de masser ses longueurs à chaque étape de votre soin.
Que ce soit lors de l’application du shampoing, de l’après-shampoing ou encore du masque hydratant ou protéiné. Le massage des longueurs permet aux actifs de mieux pénétrer la fibre capillaire. Il stimule également la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, favorisant ainsi une meilleure pousse.
Ce geste simple mais efficace contribue à sceller l’hydratation et à éradiquer la sécheresse de vos cheveux crépus secs sur le long terme.
Comment bien faire son bain d'huile ?
Le choix du shampoing est déterminant pour éviter la sécheresse de vos cheveux texturés. Privilégiez un shampoing doux, non détergent et sans sulfates. S’il comporte des actifs riche en agents hydratants, c’est un petit plus.
Pourquoi limiter l’usage des sulfates ? Les sulfates ont tendance à éliminer les huiles naturelles du cuir chevelu, ce qui peut aggraver leur sécheresse.
Voici quelques conseils pour cette étape :
- Mouiller abondamment vos longueurs.
- Laver en douceur : frottez délicatement votre cuir chevelu du bout des doigts, en évitant de frictionner trop vigoureusement les longueurs.
- Espacer les lavages : Laver vos cheveux trop fréquemment peut les priver de leur hydratation naturelle. Privilégiez un lavage toutes les semaines de préférence.
- Appliquez votre masque hydratant ou protéiné : après chaque shampoing, appliquez un masque ou un après-shampoing. A partir de là, vous pourrez démêler délicatement vos longueurs.
Faire un masque hydratant ou protéiné ?
Après le shampoing, il est important de poser un masque capillaire adapté à vos besoins. Mais faut-il opter pour un masque hydratant ou un masque protéiné ?
- Le masque hydratant est à privilégier si vos cheveux manquent d’hydratation et sont ternes. Les masques à base d’aloe vera, de miel, ou de beurre de karité sont parfaits pour cela.
- Le masque protéiné est recommandé si vos cheveux sont cassants et fragiles. Les cheveux crépus ont parfois besoin d’un apport en protéines pour renforcer la structure de la fibre capillaire.
Il est idéal d’alterner entre ces deux types de masques en fonction de l’état de vos cheveux. Si vos cheveux sont sains, que vous n’utilisez que très peu les appareils chauffants et que vous n’utilisez pas de produits cheviques sur vos cheveux (colorations, défrisages, etc.) alors un masque protéiné toutes les 4 à 8 semaines est suffisant.
Conserver l'hydratation après votre soin
Une fois vos cheveux bien nourris et hydratés, il est crucial de maintenir cette hydratation le plus longtemps possible. Voici comment procéder :
Il est conseillé d’hydrater et de sceller l’hydratation directement après votre session de soin.
- Éviter de ré-appliquer de l’eau entre deux shampoings
Dormez les cheveux attachés ou tressés de préférence
Protéger vos cheveux la nuit. L’usage d’un bonnet en satin ou d’une taie d’oreiller en satin permet d’éviter la friction et la perte d’humidité pendant le sommeil.
Et voilà ! J’espère que ces conseils vous seront utiles.
N’oubliez pas qu’en suivant une routine capillaire adaptée, vous pourrez dire au revoir à la sécheresse de vos cheveux crépus, et bonjour à des cheveux beaux, sains et malléables. Il n’est pas toujours nécessaire d’opter pour des routines complexes et des produits onéreux pour obtenir des résultats. Les habitudes simples, de bons gestes, un peu de patience et de la résilience seront vos atouts pour atteindre vos objectifs.